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陈小焱此次前来，沈阳代表普通话家长发声。

打个哈欠下巴脱臼了，警方伸个懒腰脖子扭着了，打太极拳把腿崴骨折了……在短视频平台上，你能看见一万种年轻人把自己送进医院的神奇操作。辟谣仅从新茶饮的流行风向变化中也能看出年轻人对于养生的热衷。

人到中年不得已，患病保温杯里泡枸杞在年轻人的养生哲学里已经落伍了。前有浙江省中医院中药代茶饮引发抢购狂潮，跳下一天配出200万帖供不应求，跳下后有中药奶茶成为新茶饮的风口赛道，人参、茯苓、酸枣仁等等中药往茶汤里一放瞬间就能吸引年轻人掏钱包为养生买单。但有些年轻人的养生多少就有点走火入魔了，立交沉迷互联网诊脉，立交在网上跟着别人的养生攻略购入一大堆保健品，葡萄籽、益生菌、鱼油、白藜芦醇、维生素……高科技浓缩而成的药丸吃起来是一把接一把。

各大饮品厂家也是拿捏住了年轻人散装养生的心态，沈阳推出了花样百出的零卡糖、无糖产物，还有添加了各种维生素、益生菌、叶黄素的超级保健饮料。另一些年轻人的散装养生可不仅是方法散装，警方就连养生的时长也是三天打鱼两天晒网，警方这两天清淡饮食早睡早起，过两天又是大鱼大肉熬夜蹦迪，与其迷信吃了保健品身体常康健、饮了中药茶浑身都通畅，倒不如先扭转自己的不良习惯，再根据专业医师建议对症下药，调养生息。

还有一些养生的土办法未经科学验证，辟谣养生的目的没达到还有可能给自己带来更多伤害。

食品方面要养生，患病运动方面自然不遑多让，患病B站上八段锦的教学视频已经被年轻人怒刷到了四千多万的播放，健身博主帕梅拉更是被无数年轻人列入了每日追更列表。比亚迪港股涨1.74%，跳下报收于233.4港元/股。

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